#flexnutri

Porque Whey Proteín e uma matéria prima cara ?  Bom vamos entender que cada litro de soro de leite ( aquele sorinho que sai do queijo ) faz 7 g de whey e 30 g em média de caseína . Ou seja para fazer 1kg de whey necessitamos de 140 litros de soro de leite em média, tornando as verdadeiras proteínas aquelas que são de qualidade realmente caras. Portanto pessoal abra o olho quando estiverem comprando proteínas muito baratas porque vc pode estar consumindo proteina falsificada ou  proteina com muito carbo e gordura as famosas

Porque Whey Proteín e uma matéria prima cara ? Bom vamos entender que cada litro de soro de leite ( aquele sorinho que sai do queijo ) faz 7 g de whey e 30 g em média de caseína . Ou seja para fazer 1kg de whey necessitamos de 140 litros de soro de leite em média, tornando as verdadeiras proteínas aquelas que são de qualidade realmente caras. Portanto pessoal abra o olho quando estiverem comprando proteínas muito baratas porque vc pode estar consumindo proteina falsificada ou proteina com muito carbo e gordura as famosas " batizadas". Próximo post falo da caseína ok ? Post da amiga @thaconte 👊

jubadaju Mas msm assim ainda acho caro demais na nossa realidade, se o whey é a "sobra" , pq o preço caro da caseina, outros países a whey tem preço irrisório se compararmos as realidades, pra mim ainda é difícil entender. . . .

É isso ai galera chegaram as regatas Strong Fit @strongfit_it patrocinador oficial do @fefrancooficial atleta IFBBPRO, campeão do Arnold Classic Ohio, Mens Physic 2014!!! Todos os modelos galera, venham conferir que ta muito legal a nova coleção. E bora #fikagrandeporra 💪👊.
#flexnutri #teamcesartorres #teamfefranco13 #regatasstrongfit

É isso ai galera chegaram as regatas Strong Fit @strongfit_it patrocinador oficial do @fefrancooficial atleta IFBBPRO, campeão do Arnold Classic Ohio, Mens Physic 2014!!! Todos os modelos galera, venham conferir que ta muito legal a nova coleção. E bora 💪👊.

mayte_hercules 😱😱😱😱😱

alinneneris4 Olha q shows mo.. essa do Felipe principalmente @angeloaiellon

Pessoal da região de Jundiai-SP hoje no programa Opção Saúde da Rede Paulista matéria exclusiva sobre flacidez. Eu vou falar junto com outros profissionais renomados da região . Para os meus outros queridos seguidores depois disponibilizo o vídeo no facebook ok ! Não percam ! #teamcesartorres #flexnutri

Pessoal da região de Jundiai-SP hoje no programa Opção Saúde da Rede Paulista matéria exclusiva sobre flacidez. Eu vou falar junto com outros profissionais renomados da região . Para os meus outros queridos seguidores depois disponibilizo o vídeo no facebook ok ! Não percam !

mallizefonseca 👏👏👏👏 quero assistir dps!

samantasimoespersonal @anapaulabiassi

E  de novo a @natygraciano do #CQC causando no meu consultorio... Novas metas hein Natalia ! #teamcesartorres #flexnutri

E de novo a @natygraciano do causando no meu consultorio... Novas metas hein Natalia !

natygraciano 👏👏👏

natygraciano Vamo firme 😇

Sair de casa e chegar no trabalho em 5 minutos nao tem preço.... Ainda mais com meus companheiros inseparaveis @barbell e @flexnutri #elenbastosfit #foconadieta #flexnutri #qualidadedevida #fdssemjacar #barbell

Sair de casa e chegar no trabalho em 5 minutos nao tem preço.... Ainda mais com meus companheiros inseparaveis @barbell e @flexnutri

Hj foi a vez de atender duas atletas da seleção brasileira de atletismo @jehgonzaga e Fernanda Dallazem. Rumo ao mundial para conseguir índice Olimpico tamu junto meninas. 🏃👊 #teamcesartorres #flexnutri

Hj foi a vez de atender duas atletas da seleção brasileira de atletismo @jehgonzaga e Fernanda Dallazem. Rumo ao mundial para conseguir índice Olimpico tamu junto meninas. 🏃👊

eunicearmando Logo será o mundo!!!! Esse é o cara!!! 👏👏👏👏

Foi um prazer receber a poucas horas em meu consultorio uma das vozes mais bonitas do Brasil, meu amigo ⭐️ Zé Henrique da dupla @zehenriquezhg . Este posso dizer  literalmente que e um artista atleta. Tamu junto Ze 👍obrigado pela confiança ! #teamcesartorres #flexnutri

Foi um prazer receber a poucas horas em meu consultorio uma das vozes mais bonitas do Brasil, meu amigo ⭐️ Zé Henrique da dupla @zehenriquezhg . Este posso dizer literalmente que e um artista atleta. Tamu junto Ze 👍obrigado pela confiança !

natygraciano Quero ver oq o senhor vai falar da minha pessoa no próximo post kkkkkkk medo

drcesartorres Kkkk @natygraciano vc e nossa mais nova estrela ⭐️⭐️⭐️⭐️

claudiaoura 👏👏👏

zehenriquezhg Tamo junto!! Abçs nego!! @drcesartorres

natygraciano Kkkkkkkkkkk oia laaa @drcesartorres

mallizefonseca @drcesartorres que demais! Sou fã tb sucesso @zehenriquezhg 👏👏🔝

drcesartorres @mallizefonseca obrigado Má !

Acabou de chegar aqui na @flexnutri os temperos SALTFREE da @smartfoods. To levando um  para casa para temperar minhas proteínas hummmmm to louco para testar. Depois eu conto pra vcs galera 😋😋😋😋. Boa noite a todos. #zerocarbomodeon #flexnutri #teamcesartorres #secoemonstrinho

Acabou de chegar aqui na @flexnutri os temperos SALTFREE da @smartfoods. To levando um para casa para temperar minhas proteínas hummmmm to louco para testar. Depois eu conto pra vcs galera 😋😋😋😋. Boa noite a todos.

valmoura @lolapresas será que é igual??

greicecia @kamyredondano

lolapresas @valmoura será?? Bom a embalagem, os tipos parecem bem 😂😂😂

nataliacgoncalves @alanxenon

thaisga Eu quero!!!! Mmmmm!! Vou ter que ir aí amanhã de novo!!! Kkk

drcesartorres @thaisga se viu Ta q legal !

thaisga Limão!!! 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

gisele_freitas @liviamarina_

Lanche da tarde!!!! Torta sem farinha (fiz com champignon) e suco de maracujá! Top top top!!!!! #teamcesartorres #alphaville #comeeagacha #tortasemfarinha #fitchef #massateam #maicoelhopersonal #maicoelhotrainer #gourmet #flexnutri #belacozinha #projetocarolbuffara #suco #operacaonoiva #instafit #instafood #foconadieta

Lanche da tarde!!!! Torta sem farinha (fiz com champignon) e suco de maracujá! Top top top!!!!!

Total Whey No2 da Max Titanium é um suplemento completo para você que busca algo de qualidade com um custo benefício bom,  além de tudo contém 1g de Arginina por porção.

Suplementos alimentares com base de proteína do soro do leite, o Whey protein, é essencial para aqueles que buscam por aumento de massa muscular, pois as proteínas tem a função de construção de músculos e reparação de pequenos traumas que o músculo sofre durante o exercício físico.
Esse suplemento alimentar também irá te auxiliar no aumento do metabolismo e, consequentemente, na queima de gordura.

A ingestão de proteína é muito importante tanto para quem quer ganhar massa muscular, quanto para quem quer apenas tonificar. A necessidade de proteína no corpo fica atrás apenas da água. por razão de tantos benefícios. 
#flexnutri

Total Whey No2 da Max Titanium é um suplemento completo para você que busca algo de qualidade com um custo benefício bom, além de tudo contém 1g de Arginina por porção. Suplementos alimentares com base de proteína do soro do leite, o Whey protein, é essencial para aqueles que buscam por aumento de massa muscular, pois as proteínas tem a função de construção de músculos e reparação de pequenos traumas que o músculo sofre durante o exercício físico. Esse suplemento alimentar também irá te auxiliar no aumento do metabolismo e, consequentemente, na queima de gordura. A ingestão de proteína é muito importante tanto para quem quer ganhar massa muscular, quanto para quem quer apenas tonificar. A necessidade de proteína no corpo fica atrás apenas da água. por razão de tantos benefícios.

Bolo proteico de bluberries e morango com ganache funcional! Hmmmmmmmmm!!!!!!! #culinária #fitchef #massateam #isopure #acreditabonita #biomassa #belacozinha #biomassadebananaverde #cooking #comeeagacha #cozinhaterapia #flexnutri #foconadieta #gourmet #healthy #instafood #instahealthy #lowcarb #operacaonoiva #oficinanutrigourmet #probiotica #projetocarolbuffara #receitafit

Bolo proteico de bluberries e morango com ganache funcional! Hmmmmmmmmm!!!!!!! ária

Que delicia nosso Pão de Batata Doce!!! Vc encontra na @flexnutri 🔝! #Repost from @flexnutri with @repostapp --- pães de batata sem glúten você só encontra aqui na Flex Nutri! #teamcesartorres #flexnutri #foconadieta

Que delicia nosso Pão de Batata Doce!!! Vc encontra na @flexnutri 🔝! from @flexnutri with @repostapp --- pães de batata sem glúten você só encontra aqui na Flex Nutri!

andrearosalux Quanto custa esse amiga? Eu quero!

snacksfuncionais #snacksfuncionais

Feliz!!!! Em 4 dias o pace diminuiu de 9.38 para 8.58min/km!!!! #diariodacorrida #day4 #foco #run #corridaderua #corrida #mes1 #maicoelhotrainer #maicoelhopersonal #personaltrainer #personal #alphaville #colanadebs #comeeagacha #flexnutri #facanacaveira #teamcesartorres #operacaonoiva #devoltaaostreinos #healthy #instafit #fitness #instafitness #projetocarolbuffara #30tododia

Feliz!!!! Em 4 dias o pace diminuiu de 9.38 para 8.58min/km!!!!

erikalopespiedade @maicoelho vc vai sumir..rs....vc passou com o Cesar?..que difícil conseguir consulta...rs

joaopnb Moleza !!

maicoelho @joaopnb sexta esse é seu treino!!! :)

maicoelho @erikalopespiedade vou no cesar desde 2005. Entre idas e vindas, ele se transformou em amigo e agora só me da puxao de orelha! Rsrs

erikalopespiedade Kkkk @maicoelho to com consulta so para 10/06

maicoelho Nuoooossa! Kkkkkkkkk @erikalopespiedade

erikalopespiedade Sim @maicoelho to quase desistindo

maicoelho Nao desista @erikalopespiedade vale a pena!!

Pra quem ta querendo mudar a rotina, fazer omeletes, grelhar frangos na frigideira, panquecas light, bolos sem gorduras, enfim, fazer o que quiser, sem as gorduras saturadas dos óleos convencionais!
Aqui está o famoso spray sem calorias, sem gorduras, que os bodybuilders tanto usam. Venham e garanta já o seu!#teamcesartorres #flexnutri

Pra quem ta querendo mudar a rotina, fazer omeletes, grelhar frangos na frigideira, panquecas light, bolos sem gorduras, enfim, fazer o que quiser, sem as gorduras saturadas dos óleos convencionais! Aqui está o famoso spray sem calorias, sem gorduras, que os bodybuilders tanto usam. Venham e garanta já o seu!

primengate @carolgraf ! Preciso! Rsrs

gisele_freitas @liviamarina_

Torta sem farinha! Essa fiz com@recheio de agitar e alho poró! Bao viu! Meu lanche da tarde ta pronto!!! #massateam #tortasemfarinha #zerocarb #lowcarb #acreditabonita #comeeagacha #flexnutri #teammaicoelho #teamcesartorres #colanadebs #fitchef #receitafit #receita #instafit #instafood

Torta sem farinha! Essa fiz com@recheio de agitar e alho poró! Bao viu! Meu lanche da tarde ta pronto!!!

maicoelho #instavideos #blogdamimis #blogdadrika #blogdabrum #alphaville #culinária #foconadieta #operacaonoiva #gourmet #healthy #personal #personaltrainer

kaduvasques Vc encarnou a Palmiririnha???

projetobaianaretada Só não deu pra ouvir os ingredientes....

drcesartorres Caracaaaaaaaaaa🙀🙀🙀🙀🙀

drcesartorres Receita urgente

Treinos de ontem e hoje!!!! 👊💪 #facanacaveira #operacaonoiva #maicoelhotrainer #teammaicoelho #teamcesartorres #flexnutri #30tododia #aej #alphavillesp #personal #personaltrainer #colanadebs #comeeagacha #diariodacorrida #day2 #day3 #frangocombatatadoce

Treinos de ontem e hoje!!!! 👊💪

joaopnb To melhor que a professora!

maicoelho Vc viu o treino de segunda @joaopnb ? Rsrs e vc vai ver o de amanha! Hahahaha hj foi bem levinho

mallizefonseca 😂😂😂😂

pabloraidan Já curti e comentei kkkk

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