#flexnutri

Comer bem e de forma saudável é o que todos nos, praticantes de atividades físicas procuramos, para isso a FLEXnutri como sempre foi atrás de novidades e trouxemos a vocês os doces zero açúcar da FLORMEL, barrinhas de NUTS SEM AÇÚCAR 😱 e o CREME DE AVELÃ COM CACAU zero também da FLORMEL. Doces zero açúcar que podem se encaixar perfeitamente em seu cardápio, trazendo prazer ao comer e ao mesmo tempo sem precisar sair da dieta. Venha provar, você só encontra aqui na FLEXnutri. Faça parte você também do team flexnutri 💪👊.
#flexnutri #teamflexnutri #flormel #zeroaçucar

Comer bem e de forma saudável é o que todos nos, praticantes de atividades físicas procuramos, para isso a FLEXnutri como sempre foi atrás de novidades e trouxemos a vocês os doces zero açúcar da FLORMEL, barrinhas de NUTS SEM AÇÚCAR 😱 e o CREME DE AVELÃ COM CACAU zero também da FLORMEL. Doces zero açúcar que podem se encaixar perfeitamente em seu cardápio, trazendo prazer ao comer e ao mesmo tempo sem precisar sair da dieta. Venha provar, você só encontra aqui na FLEXnutri. Faça parte você também do team flexnutri 💪👊. çucar

@user @user tem cacau em pó na loja??

Whey+ pode gabar-se de possuir o melhor sabor do mundo! Devido aos meticulosos esforços em colocar sensações reais e exclusivas para cada sabor . Whey+ é um prazer garantido ao ser degustado, possuindo o glamoroso sabor “Italian Gourmet” mundialmente aprovado. Com sabor surpreendente e ingredientes europeus de alta qualidade , pureza e com comprovados benefícios à saúde.#flexnutri#teamcesartorres#4+Nutrition! Para mais informações entre em contato 1⃣1⃣9⃣7⃣3⃣8⃣6⃣4⃣8⃣0⃣3⃣

Whey+ pode gabar-se de possuir o melhor sabor do mundo! Devido aos meticulosos esforços em colocar sensações reais e exclusivas para cada sabor . Whey+ é um prazer garantido ao ser degustado, possuindo o glamoroso sabor “Italian Gourmet” mundialmente aprovado. Com sabor surpreendente e ingredientes europeus de alta qualidade , pureza e com comprovados benefícios à saúde. +Nutrition! Para mais informações entre em contato 1⃣1⃣9⃣7⃣3⃣8⃣6⃣4⃣8⃣0⃣3⃣

Bomm diaa , ótima sexta feira !! #projetoariaraujo #repost #flexnutri

Bomm diaa , ótima sexta feira !!

@user Boa 😂😂😂

@user @user @user adireiiii

@user Boa! 😂 @user

Sabe aquele dia que vc não está afim de ir pra academia treinar?
NÃO! Não sei!!! 💪😉❤ #projetovivabonita#teamcesartorres#cesartorres#flexnutri#fit#fitness#vidasaudavel#projetoerikaalk#focussportclub#eunaorevezo#MaisAmorPorFavor

Sabe aquele dia que vc não está afim de ir pra academia treinar? NÃO! Não sei!!! 💪😉❤

@user Linda meu amor!!! Saudades

@user @user Girafa falar q to com saudadi ja virou clichê!!! ❤😘🌹

Priscila 👯 @user obrigado por permitir postar sua evolução e meus parabéns por tamanha disciplina e resultados tenho certeza que será exemplo para muitas pessoas ! Este resultado não seria possível sem a participação do personal @user. 👏👍👊#flexnutri

Priscila 👯 @user obrigado por permitir postar sua evolução e meus parabéns por tamanha disciplina e resultados tenho certeza que será exemplo para muitas pessoas ! Este resultado não seria possível sem a participação do personal @user. 👏👍👊

@user Uau!!!!!

@user Nossaaaaaa, sucesso! Parabéns pelo empenho! 🎉🎉👏👏

@user 15 meses

@user Quem sabe no final do ano vc nao posta uma minha?? Hahaha vou focar mais 🙏🙏🙏😍

@user 👏👏👏👏👏

@user @user veja

@user Que deeeemais!!! Vc está igual qndo casou.... 👏👏👏👏👏👏👏👏 @user

@user Parabéns @user !

Galera boa tarde, segue uma super dica ai pra quem enjoou de tomar somente o whey no café da manhã! Super Milkshake que vai ajudar no seu Desjejum e é uma opção bacana para o café da manhã, segue:
250ml de leite desnatado ou água 
Bastante gelo
1 dose de Whey Protein 
1 colher de sopa de nescafé
1 colher de sopa de pasta de amendoim integral

Agora é só bater tudo por uns 2 a 3 minutos e esta pronto. Milkshake de Whey 😋 agora é só tomar. Quem quiser pode adicionar canela que também fica muito bom, e talvez uma fruta caia muito bem.
Vale a pena provar, além de diversificar sua dieta, esse é um Shake muito bom para o café da manhã. #flexnutri #teamcesartorres #teamflexnutri #milkshakedewhey @user

Galera boa tarde, segue uma super dica ai pra quem enjoou de tomar somente o whey no café da manhã! Super Milkshake que vai ajudar no seu Desjejum e é uma opção bacana para o café da manhã, segue: 250ml de leite desnatado ou água Bastante gelo 1 dose de Whey Protein 1 colher de sopa de nescafé 1 colher de sopa de pasta de amendoim integral Agora é só bater tudo por uns 2 a 3 minutos e esta pronto. Milkshake de Whey 😋 agora é só tomar. Quem quiser pode adicionar canela que também fica muito bom, e talvez uma fruta caia muito bem. Vale a pena provar, além de diversificar sua dieta, esse é um Shake muito bom para o café da manhã. @user

Degustação da flexnutri na academia spazio!#flexnutri#teamcesartorres#optimumnutrition#caseina#bcaa

Degustação da flexnutri na academia spazio!

Mais AMOR ao falar. 🙊
Mais AMOR ao ouvir. 🙉
Mais AMOR ao lidar! 🙈
MAIS AMOR POR FAVOR! ❤😉😘 #MaisAmorPorFavor #projetovivabonita#fit#fitness#cesartorres#teamcesartorres#flexnutri#focussportclub#Hip-Hop#StreetJazz #projetoerikaalk

Mais AMOR ao falar. 🙊 Mais AMOR ao ouvir. 🙉 Mais AMOR ao lidar! 🙈 MAIS AMOR POR FAVOR! ❤😉😘 -Hop

@user Nice!

@user Linda 😽

@user Fico Gatona com Sapuccamodafitness😁😉

@user @user Sá posso trocar o body branco pelo amarelo?

@user Pode sim de boa rs 😉

@user @user 🔝🔝🔝🔝 bom dia

@user @user Bom dia! 😀

@user @user 👏👏👏👏👏👏👏

Foco na dieta!!!
#FlexNutri

Foco na dieta!!!

@user 👏

Para os Peanut butter Lover's anonymus 🙊 Ahhhh esta veio para salvar muita gente. Todo mundo tem vontade de doce né ?? Mas comer uma super trufa protéica  e ainda sabendo que o valor nutricional e de qualidade é melhor não é ? 👏👏 Bom anotem aí ✏️🙏😍 Ingredientes
💥1 scoop de proteina eu uso Isocool da @user meus parceiros @user que e a mais 🔝
💥3 colheres de sopa de agave
💥4 colheres de sopa de nozes e macadamizas picadas riquíssimas em zinco e gorduras excelentes uso da @user porque são orgânicas 💥2 colheres de chá de leite de aveia ou amêndoas da marca Amandin
💥1 colher de chá de maple extract
💥cacau para polvilhar as trufas que vivo aprendebdo com o  @user que e riquíssimo em fitoquimicos 👍👍 nutriente sem palavras para explicar os benefícios 💎 Modo de fazer 😱
✅ Misture todos os ingredientes juntos
✅Formar massa para 10 trufas
✅deixar na geladeira para endurecer e ficar mais fácil para moldar
✅Passar no cacau e 👯🙏 pronto

Informação nutricional ( 1 trufa )
✏️Calorias 53 calorias
✏️Carbo 2g
✏️Proteínas 5g
✏️Fat 2g

Noix👊 ótimo sábado #teamcesartorres #flexnutri

Para os Peanut butter Lover's anonymus 🙊 Ahhhh esta veio para salvar muita gente. Todo mundo tem vontade de doce né ?? Mas comer uma super trufa protéica e ainda sabendo que o valor nutricional e de qualidade é melhor não é ? 👏👏 Bom anotem aí ✏️🙏😍 Ingredientes 💥1 scoop de proteina eu uso Isocool da @user meus parceiros @user que e a mais 🔝 💥3 colheres de sopa de agave 💥4 colheres de sopa de nozes e macadamizas picadas riquíssimas em zinco e gorduras excelentes uso da @user porque são orgânicas 💥2 colheres de chá de leite de aveia ou amêndoas da marca Amandin 💥1 colher de chá de maple extract 💥cacau para polvilhar as trufas que vivo aprendebdo com o @user que e riquíssimo em fitoquimicos 👍👍 nutriente sem palavras para explicar os benefícios 💎 Modo de fazer 😱 ✅ Misture todos os ingredientes juntos ✅Formar massa para 10 trufas ✅deixar na geladeira para endurecer e ficar mais fácil para moldar ✅Passar no cacau e 👯🙏 pronto Informação nutricional ( 1 trufa ) ✏️Calorias 53 calorias ✏️Carbo 2g ✏️Proteínas 5g ✏️Fat 2g Noix👊 ótimo sábado

@user 😱😱😱😱😱

@user @user mana fit!

@user 👏👏👏👏👏👏👏

Dica do dia!

Por isso que não cresce, sai do celular e treina 😂 #fikagrandeporra #teamflexnutri #flexnutri

Pra quem não sabe o @user é uma referência mundial quando o assunto é bodybuilding. O atleta compete na categoria Men's Physique e em seu primeiro ano como atleta IFBBPRO conquistou uma vaga para o Mr. Olympia, a maior competição de fisiculturismo do mundo em Las Vegas. #brasilnoolympia #motivação #fibradoporra

Dica do dia! Por isso que não cresce, sai do celular e treina 😂 Pra quem não sabe o @user é uma referência mundial quando o assunto é bodybuilding. O atleta compete na categoria Men's Physique e em seu primeiro ano como atleta IFBBPRO conquistou uma vaga para o Mr. Olympia, a maior competição de fisiculturismo do mundo em Las Vegas. ção

"Vender é como procurar um novo emprego todos os dias. É trabalho para malucos corajosos e criativos." Bom dia!!! 😉😘

@user Bom Dia Lindaaaaaaaaaaa

@user @user Bom dia lindeza!!! 😘❤

@user Bom dia riqueza. Deus te abençoe 🙏❤️❤️🙏

Croquete, Coxinha, Salgado 🍗🍖🍈 maromba sei lá mas que esse trem fica bão ahhhh 😋isso fica. Então para quem nunca fez segue a receitinha ! ✏️ anotem !

Ingredientes ✅100g de batata doce ✅120g de peito de frango moído ou desfiado ou carne moída de Patinho ( bem temperadinha )
✅1 colher de chá de curry
✅1 colher de chá de orégano ✅1 colher de chá de cebola
✅sal e pimenta a gosto 
Modo de preparo👯👯
✏️Junte todos os ingredientes no processador até virar uma pasta bem homogênea. Depois enrole bolinhas ou em formato de Coxinha ou do que você quiser....e passe em alguma farinha tipo de linhaça ou aveia que fica bem crocantinha ( mas o legal e temperar a aveia antes também com um pouquinho de Mr DASH @user . Bom depois leve para o forno médio para alto por 15 minutos ou até dourar. O grande truque e o forno estar bemmmm quente🔥🔥 para ela somente aquecer por dentro e ficar crocante por fora 👀👅. Quem fizer posta e marca 👍👍👍 #teamcesartorres #flexnutri

Croquete, Coxinha, Salgado 🍗🍖🍈 maromba sei lá mas que esse trem fica bão ahhhh 😋isso fica. Então para quem nunca fez segue a receitinha ! ✏️ anotem ! Ingredientes ✅100g de batata doce ✅120g de peito de frango moído ou desfiado ou carne moída de Patinho ( bem temperadinha ) ✅1 colher de chá de curry ✅1 colher de chá de orégano ✅1 colher de chá de cebola ✅sal e pimenta a gosto Modo de preparo👯👯 ✏️Junte todos os ingredientes no processador até virar uma pasta bem homogênea. Depois enrole bolinhas ou em formato de Coxinha ou do que você quiser....e passe em alguma farinha tipo de linhaça ou aveia que fica bem crocantinha ( mas o legal e temperar a aveia antes também com um pouquinho de Mr DASH @user . Bom depois leve para o forno médio para alto por 15 minutos ou até dourar. O grande truque e o forno estar bemmmm quente🔥🔥 para ela somente aquecer por dentro e ficar crocante por fora 👀👅. Quem fizer posta e marca 👍👍👍

@user Uauuuuu, vou tentar 🍴🍗🍖

@user @user

@user @user faz amanhã?

@user @user

@user @user

@user Olha aii @user

@user Lenny, está vitória é sua, e são poucas pessoas que chegam até o final !!! parabéns

@user @user

Ahhh como eu amo o verão!!! 😎☀👙🌴 #comabemvivabem #vidasaudavel #fit #fitness #cesartorres #teamcesartorres #flexnutri #projetovivabonita #focussportclub #eunaorevezo #choranovinha

Ahhh como eu amo o verão!!! 😎☀👙🌴

O jeito é reinventar! 😂😂😂 #comabemvivabem#vidasaudavel#projetovivabonita#fit#fitness#cesartorres#teamcesartorres#flexnutri#projetoerikaalk#focussportclub#eunaorevezo#choranovinha

O jeito é reinventar! 😂😂😂

Bom dia pra vc que acordou inspirado assim como eu! 😋😬
Tapioca, Whey de chocolate e morangos!!! 🍫🍓😋😉 #comabemvivabem #projetovivabonita #vidasaudavel #cesartorres #teamcesartorres #flexnutri #fit #fitness #choranovinha #focussportclub #projetoerikaalk #eunaorevezo #maisAmorproprioporfavor

Bom dia pra vc que acordou inspirado assim como eu! 😋😬 Tapioca, Whey de chocolate e morangos!!! 🍫🍓😋😉

Tomate recheado com atum, queijo cottage e orégano! 😋😋😋 #comabemvivabem#projetovivabonita#teamcesartorres#cesartorres#flexnutri#fit#fitness#projetoerikaalk#vidasaudavel#choranovinha#eunaorevezo#maisAmorproprioporfavor

Tomate recheado com atum, queijo cottage e orégano! 😋😋😋

"Eu escolhi viver de escolhas, não de chances, ser motivada, não manipulada, ser útil, não usada, me sobressair, não competir. Eu escolhi amor próprio, não auto piedade. Eu escolhi ouvir minha própria voz, não a opinião dos outros." ✌😉

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